Základní info

Harmonogram tréninku a způsob vyzvednutí mapy

  • v pondělí 15:00 je konec přihlášek
  • v pondělí večer zašlu hromadně mapu na e-mail (pro vlastní vytištění nebo nahrání do mobilu (prohlížeč PDF nebo např. Avenza maps))
  • v úterý 1. 3. 15:30-17:30 (západ slunce v 17:45) budu na místě startu vydávat mapy (kdo to nestihne, tomu pak zašlu info o skrýši) a měřit čas pomocí Sportidentu
  • poté schovám mapy do skrýše a večer/ráno na e-mail zašlu info, kde jsou
  • od pondělí do sebrání kontrol (ne dřív než v neděli v poledne) můžete běhat individuálně

Místo a prezentace

  • místo tréninku: palouček u jednoho z lesíků v Lesoparku Letňany
  • https://mapy.cz/s/cupanagoka (GPS: 50.1372831N, 14.5255969E)
  • v úterý 1. 3. 15:30-17:30 zde budu vydávat mapy a měřit čas pomocí Sportidentu
  • místo tréninku bude označeno fáborkem
  • doprava:
    • autem – omezeně na blízkém parkovišti, jinak parkování v ulicích v okolí
    • MHD – metro C letňany a kus busem, příp. delší trasa z Čakovic
    • kolo, pěšky atd.
  • převlékání a úschova věcí: ve vlastních autech nebo na místě, věci k odložení a bez záruky pod dohledem v místě shromaždiště, pouze do 17:30! – doběhnete-li později, schovejte si věci do křoví
  • místo tréninku = prezentace = start = cíl
  • nezapomeňte si po doběhu vyčíst čip

Tratě

  • pevné pořadí kontrol, něco mezi sprintem a middlem 🙂
  • parametry tratí (finální):
    • A – 5,4 km / 80 m přev. / 34 kontrol
    • B – 3,7 km / 60 m přev. / 21 kontrol
    • Ultimate – není
  • trasa B je zkrácení trasy A z kontroly 11 na kontrolu 25
  • nicméně si můžete trať zkrátit sami dle libosti, rozhodnout se můžete i během tréninku
  • bude jen mapa s trasou A, kde bude vyznačeno zkrácení pro trasu B
  • popisy k vytisknutí zde a na mapě (=>vysvětlení piktogramů)

Terén

  • tři typy terénu:
    • rychlý a placatý lesopark s vysázenými remízky
    • zarostlý dvojkopec s cestičkami pro cyklisty (čtěte pozorně níže)
    • zarostlá výsypka plná terénních detailů
  • terénní vzorek je ideální, hřeby nejsou problém (asfaltu je minimum)
  • pokud se nerozhodnete zkoušet prodírat tmavě zelenou nebo zelenými šrafy, tak je to víceméně všude dobře průběžné
  • zákaz vstupu na koleje! (trať tam nevede, ale kdyby někdo zabloudil…)
  • berte prosím ohleduplnost na ostatní návštěvníky lesoparku!

Mapa

  • Lesopark Letňany, 1:4 000, E=2 m, stav 2022, mapoval jsem já – především haldu u kolejí berte s rezervou, tam je těch terénních detailů až příliš ke zmapování 🙂
  • A3 (nebo něco podobného, ale na A4 se to nevejde), v případě hrozícího deště v úterý bude na voděodolném papíře
  • mapový klíč ISSprOM 2019 (=>mapové klíče) (ještě ten „starší“, ale tmavě zelenou překonávat můžete – ale chtít nebudete 🙂 )
  • speciální mapové značky:
    • černé kolečko: lavička, stůl, skruž
    • černý křížek: prvek dětského hřiště, další umělý objekt
    • černé kolečko s puntíkem: discgolfový koš
    • pěšina s růžovým okrajem – singltrail (zákaz vstupu – viz níže)
    • zelený křížek – vývrat
    • hnědý trojúhelník – plošinka

Singltraily

  • na obou kopcích jsou namotané stezky pro cyklisty
  • platí přísný zákaz jakéhokoliv překonávání a běhání po nich!!! (je dost nebezpečné potkat zde cyklistu)
  • překonávat singltraily můžete pouze na vyznačených místech a i zde se pořádně rozhlédněte, viz ukázka:

Přihlášky

  • termín přihlášek je do pondělí před o-ligou do 15:00 v přihlašovacím formuláři
  • poté e-mailem na o-liga@seznam.cz
    • uveďte trať a způsob předání mapy (osobně/email/skrýš)
  • vytištěných map bude pár rezervních

Startovné

  • startovné 80 Kč (do 18 let – 50 Kč) za jednoho
  • platba
    • v hotovosti při osobním odběru v úterý na startu
    • nebo bezhotovostně na účet (670100-2200277986/6210 – mBank (vyplňujte i s předvolbou!), zpráva pro příjemce „o-liga 1 – vaše jméno“), pokud platíte za někoho jiného nebo za víc lidí, uveďte, za koho to je
  • níže QR kód (upravte zprávu pro příjemce a můžete upravit i částku platíte-li za víc lidí):

Kontroly

  • na kontrolách bude červenobílá vymezovací páska, „razí“ se dotykem a reflexní proužek
  • na pásce bude fixou vyznačen kód kontroly (odpovídá kódu v popisech)
  • fáborky můžou být poničeny/ukradeny

Výsledky

  • jde jen o trénink, měření času je dobrovolné
  • můžete si čas změřit pomocí čipu SportIdent: vyplňte v přihlášce své číslo čipu
    • na startu orazíte CLEAR a START
    • po doběhu orazíte CÍL a pak si u mě VYČTETE ČIP
    • čipy na půjčení nebudou
  • pokud budu stíhat, pak budu průběžně zveřejňovat na o-liga.cz/live/
  • ostatní běží bez měření času nebo si čas měří sami
    • čas si můžete pro porovnání zapsat do tabulky s výsledky (na hlavní stránce v termínovce)
  • pro porovnání postupů využijte http://3drerun.worldofo.com/ (odkaz bude na hlavní stránce v termínovce)

Další

  • běhá se podle pravidel OB (dodržujte zakázané prostory, nepřebíhejte koleje atd.)
  • jedná se o individuální trénink
  • všichni běží na vlastní nebezpečí, za nezletilé zodpovídají jejich zástupci
  • neručím za odložené věci
  • GDPR
    • budou zveřejněny vaše údaje v rozsahu potřeby přihlášek a výsledků
    • případně bude pořízena ilustrační fotka
    • e-mailová adresa slouží pro zaslání mapy a nebude zveřejněna ani dál šířena